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Foto: arquivo pessoal - @vivi.photografia

168, 168 horas! Uma semana tem 168 horas! Como você tem usado este tempo?

10.080 minutos, 604.800 segundos...

Após mais uma semana afogada na apatia, desânimo e depressão, comecei a refletir. Na verdade após ser ignorada pela pessoa que se dizia ser meu companheiro por uma semana. 😒

Usando meu lado de exatas, para fim de alguns cálculos vou considerando a CNTP (condições normais de temperatura e pressão), ou seja, 8h/dia de sono, 8h/dia de trabalho 5x na semana, 1h/d de descolamento (pensando em trabalho presencial), 1h/d de exercícios (academia, crossfit, caminhar, nadar, dançar...) 5x na semana, cheguei aos seguintes números:

Em uma semana (7d):

SONO : 8h/dia x 7 = 56h
TRABALHO : 8h/dia x 5 = 40h
DESLOCAMENTO : 1h/d x 5 = 5h
EXERCÍCIOS : 1h/d x 5 = 5h

TOTAL: 106h

Sobrariam 62h na semana para outras coisas...

Claro que esses números são para fins ilustrativos, para cada realidade eles podem variar, e muito...

O ponto que quero chegar, cerca de 37% do tempo semanal sobra para investir em outras coisas. 

Como tem investido esse tempo com a família, com os amigos, com a parceira? E aprimorar suas  habilidades? Sejam elas para o trabalho, para a mente ou alma... E as redes sociais, aquele joguinho viciante, quanto tempo tem lhe subtraído?

Como uma vez escrevi, neste post (Tem que se dar ao trabalho...), passamos cerca de 8h/dia no trabalho dando atenção, investindo tempo, para o chefe, colegas, clientes, quando retorna casa, quanto de atenção dá para sua família? Ou será que a televisão, as dancinhas no TikTok lhe tomam todo o tempo e depois fica sem entender porquê da mãe ficar pedindo para fazer as tarefas, o afastamento dos amigos, o esfriamento da parceira.

Dentre esses 10.080 minutos não existem 5 minutos para enviar, responder uma mensagem? Falo de escrever uma breve mensagem, não uma redação do Enem nem de fazer uma ligação (afinal hoje em dia quem faz ligação de voz?). Pode ser um áudio também, que é até mais rápido e simples.

Como dizem: "Não é falta de tempo, é falta de prioridade!"

Se é uma pessoa que você diz que se importa, então demonstre isso!